Ops, cadastre-se ou efetue login para enviar comentários.[X]
03/06/2008
leopoldoEu faço em média 6 refeições por dia. Sempre tem sobremesa, cafezinho, chocolate todo dia, doces, salgadinho, refrigerante... e se eu páro de comer as "besteiras", chego a emagrecer de 2 a 3 kilos por semana.
Às vezes preciso de suplemento alimentar. Tenho metabolismo acelerado. O que as pessoas que não têm metabolismo acelerado perdem em 3 horas de academia, eu perco em 8 horas de sono.
Eu faço em média 6 refeições por dia. Sempre tem sobremesa, cafezinho, chocolate todo dia, doces, salgadinho, refrigerante... e se eu páro de comer as "besteiras", chego a emagrecer de 2 a 3 kilos por semana.
Às vezes preciso de suplemento alimentar. Tenho metabolismo acelerado. O que as pessoas que não têm metabolismo acelerado perdem em 3 horas de academia, eu perco em 8 horas de sono.
Não é bom não....